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Academia Ambients

Endereço
R Pedro Ivo, 550 1º e 2º Andar - Centro, Curitiba, 80010-020, Paraná
Telefone
(41) 3232-7688

Academia Ambient´s 28 Anos de Bem Com a Vida Academia Ambient´s Localizada no Centro da Cidade, Com uma Estrutura de Aproximadamente 600 M2. Salas de Musculação, Salas de Ginástica, Spinning, Busca Atender Aos Mais Variados Perfis de Alunos. 

 

A ginástica é um conceito que engloba modalidades competitivas e não competitivas e envolve a prática de uma série de movimentos exigentes de força, flexibilidade e coordenação motora para fins únicos de aperfeiçoamento físico e mental.

Se ainda está faltando incentivo para você começar a praticar alguma atividade física, conheça 15 benefícios da ginástica para sua saúde. Dê a largada nos exercícios e viva melhor!

  • Reduz o peso e a gordura.
  • Melhora a força e o tônus.
  • Aumenta a flexibilidade.
  • Fortalece ossos e articulações.
  • Diminui a pressão arterial.
  • Melhora o diabetes.
  • Diminui o colesterol total e aumenta o
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